KAPOL.ID –
Para ibu hamil umumnya masih menggunakan air minum galon guna ulang. Salah satunya di kelompok ibu-ibu hamil yang mengikuti kegiatan prenatal yoga di Rumah Bersalin Depok Jaya.
“Kenapa memilih air galon guna ulang ini, pertama itu sehat. Lalu praktis saja sih. Alhamdulillah janin saya sehat-sehat saja hingga saat ini.”
“Dan yang jelas orangtua saya sudah terbiasa minum air guna ulang ini,” ujar Delfi pada keterangan tertulis yang diterima KAPOL.ID, Rabu (12/7/2023).
Mifta, seorang ibu hamil lainnya menyatakan hal yang sama. Janinnya dalam kondisi sehat walapun mengkonsumsi air guna ulang .
“Di rumah airnya belum jernih banget, jadi pakai air guna ulang ini untuk minum karena airnya juga lebih sehat,” tuturnya.
Pemilik Rumah Bersalin Depok Jaya Bidan Jehanara, SST, MKeb selalu menganjurkan para ibu hamil supaya minum minimal 3 liter perhari.
Menurutnya, makanan dan minuman yang harus dihindari ibu hamil adalah makanan dan minuman yang mengandung pemanis, penyedap, pengawet, dan pewarna (4P).
“Ibu hamil metabolismenya tinggi. Jadi, kalau kurang minum nanti bisa berpengaruh juga terhadap air ketuban yang bisa mempengaruhi ginjal dan jantung janin,” ujarnya.
Janin
Ketua Pokja Infeksi Saluran Reproduksi Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), Dr. M. Alamsyah Aziz SPOG, M.Kes, KIC mengatakan, sampai saat ini dirinya tidak pernah menemukan adanya gangguan terhadap janin karena ibunya meminum air galon guna ulang.
“Sampai saat ini saya tidak pernah menemukan terkait hal tersebut. Jadi jangan khawatir,” ujar dokter spesialis kandungan ini.
Praktisi kesehatan lainnya, dr. Dyah Novita Anggraini justru mengatakan air mineral memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, utamanya bagi ibu hamil dan ibu menyusui.
Dia mengatakan tidak semua sumber air dapat menghasilkan air mineral. Hanya bisa didapatkan dari sumber air yang terletak di daerah yang kaya akan mineral seperti magnesium, kalsium, natrium, dan selenium.
“Berkat kandungan inilah air mineral memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh,” ujar dr. Vita, sapaan akrabnya.
Untuk ibu hamil dan menyusui, kata Vita, air mineral ini sangat bermanfaat untuk pertumbuhan janin.
Hal itu dikarenakan kandungan kalsium yang ada di dalam air mineral bisa mendukung pertumbuhan tulang janin.
Sementara kandungan magnesium dapat mencegah tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol pada ibu hamil, yang bisa menimbulkan gangguan kelahiran prematur.
“Jadi, sampai saat ini belum ditemukan jika air mineral itu berbahaya untuk ibu hamil atau menyusui.”
“Malah yang ada itu, air mineral ini sangat bermanfaat bagi ibu hamil dan menyusui,” ujarnya.***
