KABAR PRIANGAN ONLINE – Menyikapi perubahan cuaca yang cukup drastis memasuki awal musim kemarau, Ketua BAZNAS Kabupaten Sumedang, H. Ayi Subhan Hafas, mengimbau seluruh lapisan masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap Fenomena Bediding.
H. Ayi Subhan Hafas menyampaikan bahwa fenomena bediding yang ditandai dengan suhu dingin ekstrem pada malam hingga pagi hari serta cuaca sangat terik di siang hari dapat berdampak langsung pada kondisi fisik dan kesehatan masyarakat.
“Perubahan suhu yang drastis ini bukan hal yang bisa kita anggap sepele. Tubuh dipaksa beradaptasi dengan cepat dari dingin yang menggigit ke panas yang terik. Jika daya tahan tubuh tidak dijaga, risiko terserang penyakit akan sangat tinggi,” ujar H. Ayi Subhan Hafas. dalam unggahan status media sosial Pribadinya, Senin (27/7).
Beliau menjelaskan bahwa fenomena ini rentan memicu berbagai gangguan kesehatan, mulai dari penyakit ringan seperti batuk, pilek, flu, dan radang tenggorokan, hingga gangguan kulit kering dan iritasi. Tak hanya itu, fluktuasi suhu yang tajam juga berisiko memperburuk kondisi penderita asma, bronkitis, serta meningkatkan risiko hipertensi dan penyakit jantung.
Untuk mengantisipasi dampak buruk tersebut, H. Ayi Subhan Hafas membagikan beberapa tips dan imbauan penting bagi masyarakat Sumedang dalam menghadapi suhu dingin ekstrem ini:
Selalu mengenakan pakaian tebal atau berlapis, terutama saat beraktivitas di luar rumah pada malam dan pagi hari.
Mengonsumsi makanan bergizi seimbang serta memperbanyak minuman hangat untuk memelihara daya tahan tubuh.
Menutup pintu dan jendela menjelang malam hari serta menggunakan selimut saat tidur agar suhu tubuh tetap stabil.
Rutin mencuci tangan menggunakan sabun guna mencegah penyebaran infeksi virus dan bakteri.
Tetap memperbarui informasi terkait cuaca dari sumber resmi agar dapat mengantisipasi perubahan suhu.
Di akhir penyampaiannya, H. Ayi Subhan Hafas menekankan pentingnya rasa kepedulian sosial di tengah masyarakat, khususnya terhadap warga yang rentan.
“Kami mengajak seluruh warga Sumedang untuk saling menjaga. Perhatikan anak-anak, para lansia, serta saudara-saudara kita yang memiliki riwayat penyakit kronis. Mari kita lindungi diri, keluarga, dan sesama dari bahaya suhu dingin ekstrem ini dengan saling peduli dan berbagi kehangatan,” pungkas H. Ayi Subhan Hafas.***
